Tinktur

Eine Tinktur sind Kräutertropfen auf alkoholischer Basis, welche zum einnehmen sind. Auch hier gilt das folgende Grundrezept. Aufgrund des Alkohols in Tinkturen sollten diese nicht von Schwangeren, Kindern unter 12 Jahren und Alkoholkranken eingenommen werden.

Grundrezept (für 250 ml):  

250 ml klarer Alkohol (min. 40 Vol.%)

30 gr Kräuter

Die Kräuter und der Alkohol kommen in ein Verschlussglas und werden dort für ca. eine Woche stehen gelassen. Danach wird das ganze durch ein Sieb gelassen und in eine Pipettenflasche  gefüllt. 

Als Dosierung gilt die Faustregel: Pro zehn Kilo 1 Tropfen Tinktur. Natürlich kann nach bedarf die Anzahl Tropfen verringert oder vergrössert werden. Man sollte nie mehr als 15 Tropfen nehmen!